■節約と言わないけど、節約になっているもの ・年2回以上の歯科検診と歯石除去 ⇒虫歯治療のお金が浮く ・手洗いうがい、顔を触らない。掃除。よく食べ、よく運動し、よく眠る。 ⇒菌、ウィルスから身を守り、内科にかかる回数を減らす。 ・柔軟体操 ⇒腰痛、関…